- Admin
Kedlubnové zelí s těstovinami KetoLife
Pokud máte doma kedlubnu a už Vás omrzí její syrová verze, můžete si z ní udělat zelí. Kedlubna je ideální zelenina pro ketonovou dietu a v rámci KetoDiet je vhodná již od první fáze. Já jsem si je udělal s těstovinami KetoLife Risoni společně s uzenou krkovicí.
Jak na to?
Těstoviny: dle návodu
Na kedlubnové zelí budete potřebovat:
1. kedlubna, množství dle potřeby
2. cibule
3. máslo
4. ocet
5. březový cukr (není podmínky)
6. sůl
Příprava:
1. Nakrájíme si cibuli a necháme na másle hezky zpěnit
2. Okrájenou kedlubnu proženeme přes struhadlo najemno
3. Na zpěněnou cibuli přidáme nakrájenou kedlubnu
4. Přidáme trochu octu, soli a posypeme březovým cukrem
5. Přiklopíme pokličkou a dusíme

77 zobrazení0 komentář